Muitas mulheres sofrem com o poblema de unhas fracas e quebradiças ocasionando por diversos motivos . Muitas delas já fizeram diversas dicas , receitas caseiras e etc ...
Achar os motivos das unhas estarem quebrando e o primeiro passo para trata-lá de forma correta .
Oque pode deixar sua unha fraca ?
Acetona e removedores de esmalte em excesso de uso pode deixar as unhas fracas sem brilho e com manchas brancas na supercie .
Produtos químicos como detergentes , desifetantes e entre outros produtos , podem acabar com as unhas por isso e bom usar sempre luva para lavar louça , limpar o fogão e etc ...
Alimentação pobre em nutrientes vitaminas e ferro .
Anemias, hipotireoidismo, desnutrição por má absorção de nutrientes também são causas frequentes de unhas fracas ou que descamam.
Fungos ou bacterias nas unhas deve ser procurado um demartologista para tratar o problema .
Dicas para uma unha forte e resistente ;
Usar luvas para fazer qualquer atividade doméstica .
Uma dieta ricas em nutriente, vitaminas, proteínas e oligoelementos .
É nescessário para mater as unhas saúdaveis uma coisa que não pode faltar na dieta e zinco que é essencial para a saúde das unhas .
Mantenha suas unhas sempre hidratadas .
Evite tirar a cuticula pois ela protege a superficie da unha .
Use base fortalecedoras principalmente aquelas que tem carbonato de cálcio .
Bjoookas ♥
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